Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
11.04.2010 03:09 - Детоксикация (прочистване) на черния дроб
Автор: plamenshopov Категория: Лични дневници   
Прочетен: 85662 Коментари: 23 Гласове:
8

Последна промяна: 04.01.2011 04:23

Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg

Детоксикация (прочистване) на черния дроб
Черният дроб - безценният филтър




Здравословното състояние на черния дроб се свързва със здравето на цялото тяло. Симптоми или болести като рак, хормонален дисбаланс, депресия, безпокойство, проблеми на имунната система, лошо храносмилане се третират в традиционната китайска медицина чрез подобряване здравословното състояние на черния дроб.
Днес ние свързваме проблемите на черния дроб повече с прекомерна употреба на алкохол или болести като хепатит и рак на черния дроб. Тези болести са само една манифестация на нездравословен черен дроб. Когато черния дроб не функционира оптимално, неговата мудност и бавно действие може да манифестира различни проблеми и симптоми, като рак, артрит, сърдечни болести и други в следствие на компромиси в неговата дейност.
Защо е така? Черният дроб изследва всяка частица, която идва в тялото. Освен алкохола, пушенето на цигари и канабиса, са също токсични вредните химически съставки в храната, както и прекомерно секретиране в следствие на емоционален стрес.
Черният дроб действа както масления филтър за двигателя. Той може да неутрализира алергени, вируси, паразити, патогенни бактерии и токсични химикали. Всяка минута се филтрира около 2 литра кръв чрез черния дроб.


Какви са функциите на черния дроб?

Регулиране на метаболизма:

- Трансформира хранителните елементи, като протеин, въглехидрати и мазнини в енергийно поддържащи елементи.
- Произвежда ензими за правилно храносмилане на протеините. Когато няма достатъчно храносмилателни ензими, протеина не се разгражда напълно.
- разгражда естрогена. При претоварен черен дроб изобилието на естроген може да причини: горещи вълни, рак на гърдата, гинекологичен рак, фиброза на гърдата.

- трансформира витамините и минералите в усвоима форма за организма. Черният дроб може да се запаси с хранителни вещества като витамини A, D, E, K, B12, както и желязо за около 4 месеца.

Регулиране на кръвта:
- Запасява се допълнително с кръв и гликоген, който се освобождава при необходимост.

- Регулира кръвната захар. Когато кръвната захар е ниска, черният дроб превръща гликогена в гликоза, за да повиши нивото на кръвната захар, а когато нивото е високо превръща излишното количество захар в гликоген или мазнини.
- Създава субстанция наречена Глюкозен толеранс фактор, който работи заедно с инсулина, за да регулира кръвната захар. Когато липсва правилно регулиране има признаци на умора и безпокойство.

Значението на жлъчката
Черният дроб произвежда жлъчка, която спомага храносмилането на мазнините. Когато черният дроб е претоварен метаболизма на мазнините се компрометира. Жлъчката е в основата на отделяне на холестерол. Тя играе главна роля в детоксирането (очистването) на организма, защото пренася токсините разградени от черния дроб до червата, за да бъдат абсорбирани от фибрите и изхвърлени. Диета, слаба на фибри затруднява процеса на елиминиране.

Черният дроб е важен за имунната ни система. Там се намират 50% от белите кръвни клетки. Купфер (Kupffer) клетките заедно с чернодробните клетки (hepatocytes) се справят с бактериите влизащи в черния дроб чрез кръвта. Освен това черният дроб използва ензими, за да трансформира токсините в субстанции, които лесно могат да се изхвърлят от урината или жлъчката.

Симптоми на проблемен (компрометиран) черен дроб
- умора, отмаляване след хранене
- депресия, промяна на настроението
- гняв, раздразнителност
- PMS (применструален сидром) и хормонален дисбаланс
- храносмилателни проблеми, проблеми с отделителната система
- висок холестерол

- болки в мускулите и ставите
- алергии
- акне, псориазис, проблеми на кожата

- проблеми с кръвната захар
- фибромиалгиа
- високо кръвно налягане
- мозъчна мъгла (brain fog) - слабо концентриране, загуба на памет, проблеми със задържане на информацията
- запек, диария
- повдигане, гадене, повръщане
- подуване
- проблеми с теглото (пълнота или слабост)
- стомашно разстройство, лошо храносмилане, киселини

Други симптоми на проблемен черен дроб са: бръчки между веждите, кисел вкус в устата, тъмни кръгове под очите, миризма от тялото, лош дъх, налепи по езика. Черният дроб, който не е здравословен не може да филтрира токсините от кръвта успешно. В този случай се използва кожата, като орган за отделяне. Резултатът често може да бъде причина за акне, сърбежи, псориазис, сърбежи.
Здравословното състояние на черния дроб е важен за нашето емоционално настроение. Симптоми, като депресия, безпокойство, раздразнителност често могат да се свържат с проблеми в черния дроб. В традиционната китайска медицина, тенденцията човек лесно да се гневи се свързва с проблематичен черния дроб. В Южна Америка, когато някой се ядоса му казват „чернодробен” и му дават билков чай да облекчи черния дроб и успокои емоциите.
Черният дроб влияе на метаболизма. Нездравословен черен дроб влияе на нормалното тегло, повишава холестерола и нивото на триглицеридите, на акумулирането на целулит и слабо усвояване на мазнините.
Проблем с регулиране на нивото на кръвната захар е резултат от претоварен черен дроб. Тази проблематична работа на черния дроб води до хипогликемия (ниско ниво на кръвната захар), диабет, тенденция към превръщане на въглехидратите в мазнини.
Симптомите, като PMS, менструални симптоми се третират от традиционната китайска медицина, като се поддържа оптимална функция на черния дроб.
И последно черния дроб играе важна роля за поддръжка на имунната система, което при компрометиране води до чести настинки, грип, синузит и други инфекции, астма, алергии, хронична умора, свръхчувствителност към химикали.


Черният дроб и често срещания проблем с недостатъчно активна щитовидна (тироидна) жлеза
Сега проблема с недостатъчната активност на щитовидната жлеза е често срещан или по точно казано е епидемия. Хормоните, които се произвеждат, контролират метаболизма и афектират всяка клетка в нашия организъм. Черният дроб регулира хормоните на щитовидната жлеза като превръща тироидния хормон тироксин (thyroxine, T4) в по активен трийодтиронин (tri-iodothyronine,ТЗ). Проблемен черен дроб може да ограничи този процес.
Проблеми в щитовидната жлеза може да доведат до загуба или наддаване на тегло (забавен метаболизъм), оплешивяване, колебание в кръвната захар, усещане на студ, слаба памет, промяна в настроението, летаргия, менструални проблеми, задържане на вода, главоболие, проблеми при преглъщане.
Детоксикацията на черния дроб спомага да се подобри дейността на щитовидната жлеза. Очистването от химически токсини спомага да се стимулира и подобри значително производството на T3 и T4 хормони.
Прекалено много отслабена имунна система може да причини здравословни проблеми като рак и сърдечни заболявания. Трябва да се отбележи, че повечето от центровете за природосъобразно лечение на ракови заболявания отделят сериозно внимание на детоксикацията на черния дроб и го смятат като ключов елемент в лечението.

Черният дроб и нормалното тегло
Когато има проблеми с черния дроб, целият метаболизъм се забавя. Много хора използват всякакви диети, за да си намалят теглото, но без резултат. Премахването на токсините от черния дроб подобрява цялостния метаболизъм на тялото. Това е ключ за поддържане на нормално тегло.

Черният дроб и емоционалното здраве
В много традиционни системи за лечение се смята, че от здравословното състояние на черния дроб зависи нашето емоционално здраве. За пример в традиционната китайска медицина се смята, че състояния на депресия, безпокойство и чувство на паника се свързват с небалансирана дейност на черния дроб. В древна Гърция са лекували емоционалните проблеми с третиране на черния дроб. Терминът „меланхолия” има гръцки произход и означава „черна жлъчка”, индициращ затормозеното действие на жлъчката в черния дроб.

Синтетичните лекарства и хормоните, като адреналин и кортизон трябва да се обработят от черния дроб за неутрализация или елиминиране. Понякога тези химикали се съхраняват в черния дроб, когато количеството, което се освобождава в кръвта е твърде много и това затруднява очистването на черния дроб от тях. Това може да доведе до загубване на емоционалното равновесие, като например депресия и гняв, както и други заболявания свързани със стрес като рак и сърдечни болести.

Фактори, които компрометират (излагат на риск) черния дроб
Черният дроб е един от органите, които най много се атакува в следствие на нашите навици и действия. Всяка година 40 хиляди американци умират от чернодробни болести. Много хора страдат от неоптимално функциониране на черния дроб. Списък на факторите, които влияят на здравословното състояние на черния дроб:
- хепатит, алкохолизъм, наркотици
- излагане на въздействие от химикали (пестициди, хербициди, индустриални химикали)
- фармацевтични лекарства
- задръстено дебело черво
- кандида, паразити, гъбички, вируси, бактерии
- емоционален стрес, задържане на гняв за продължителен период от време
- Хипотиреоидизъм

- влошено храносмилане
- тютюн и марихуана
Много лекарства или хапчета, като стероиди, орални контрацептиви, химиотерапия, аспирин, антибиотици или хормоно заместваща терапия спомагат за претоварване на черния дроб. Консумирането на алкохол едновременно с взимането на лекарства натоварва много черния дроб, поради затруднение да се очисти от химическите вещества.

Черен дроб и хранене
Голямо значение има храната, която приемаме за нашето здраве. Тя може да поддържа черния дроб, но може и да го затруднява. Не само храната е важна, но и нашите диетични навици, които понякога могат да стресират черния дроб, като:
- преяждане
- свръх прием на рафинирани въглехидрати (всички изделия от брашно)
- свръх прием на преработени мазнини
- недостиг на важни мастни киселини, витамини и минерали
- недостатъчно приемане на зеленчуци
- недостатъчно приемане на фибри
- алкохол, захар, пържени храни, пастьоризирано и хомогенизирано мляко
- хранене по време на стрес
- бързо хранене
- прекомерен прием на готвена и преработена храна
Запомнете, че главната задача на черния дроб е да отстрани вредните субстанции, които влизат в организма. Правилното хранене има голямо значение за поддържане на здравословен черен дроб.


Как да поддържаме оптимални функции на черния дроб?
1. Много е важно да пиете достатъчно чиста (филтрирана) вода, 30 мл на 1 кг тегло. Прибавяйте лимонов сок (пресен), когато е възможно.
2. Сутрин, след ставане изпийте чаша гореща вода с лимонов сок. Това ще стимулира отделянето на жлъчка и спомага очистването на черния дроб и червата сутрин рано.
Заместете кафето с гореща вода и лимонен сок.

3. Повишете консумацията на зелени зеленчуци, по специално с горчиви листа, като глухарче, аругула (arugula), зелена горчица (mustard green), градинска жлъчка (цикория, endive), тъмно зелени марули. Горчивият вкус на зеленчуците поддържа отделянето на жлъчка, която спомага очистването на черния дроб. Прибавянето на зехтин и лимонов сок помага допълнително.
4. Увеличете също суровите и сварените зеленчуци, като червено цвекло, моркови, зеле, броколи, брюкселско зеле (стимулира очистващите ензими и действа антираково).
5. Използвайте пресни подправки, колкото се може повече, като розмарин, копър, кимион, турмерик (куркума).
6. Прибавете към диетата важни мастни киселини, като 1 лъжица ленено масло всеки ден. Други масла, като зехтин, конопено масло, пореч масло, масло от без стъблена иглика (Primula vulgaris, evening primrose).
7. Ограничете захарта. Приемайте повече плодове. Плодовете съдържат витамини и антиоксиданти, които подобряват функцията на черния дроб.
8. Избягвайте преяждането, защото претоварвате черния дроб. Не бързайте, когато се храните.
9. Упражнявайте се редовно или се разхождайте, което стимулира работата на черния дроб.
10. Избягвайте гняв, безпокойство, обвинение, страх и се старайте повече да се радвате и да имате мир и любов. Четете Библията (Йоан 14:1 Исус: Да се не смущава сърцето ви; вие вярвате в Бога, вярвайте и Мене).
11. Използвайте билки, за да подобрите работата на черния дроб
12. Масажирайте областта, където се намира черния дроб, точно под вашето дясно ребро всеки ден.

Може би цял живот сте натрупвали токсини в черния си дроб и не очаквайте за един месец да бъде изцяло очистен. Добрите новини са, че поддържането, детоксирането (очистване) води до регенериране на функциите на черния дроб. Детоксикацията на черния дроб е практикувана в различни култури по света. Традиционната медицина препоръчва очистването на черния дроб през пролетта.

Рецепти за детоксикация (очистване) на черния дроб:
Рецепта 1
Съставки за 2 дози

- 2 големи грейпфрута
- 4 лимона
- 300 мл дестилирана или филтрирана вода (може и минерална вода)
- 2 лъжици студено пресовано ленено олио

- 1-2 скилидки чесън
- 4-5 см корен от джинджифил
- една щипка лют червен пипер - по желание
Приготовление
- лимоните и грейпфрута се изстискват
- нарязват се скилидките чесън и джинджифила на ситно и се пресоват за да се изстиска сока

- прибавят се водата и олиото и се разбива в блендер за 30 сек.
- добавя се чесън и джинджифил, можете да добавите повече ако искате.

Сокът съдържа всички съставки за очистване на черния дроб без форсиране и напрежение. Няма странични ефекти, освен миризмата на чесън, но тя се премахва почти изцяло от грейпфрута. Препоръчва се да се направи в края на седмицата. Препоръчват се леки упражнения и разходки, за да се подпомогне освобождаването на токсините от тялото. За подпомогнем очистването е добре преди да започнем, 3-4 дни да приемаме по голямо количество ябълки или ябълков сок. Сполучливото почистване на черния дроб и жлъчния мехур е свързано с изхвърляне на малки зелени камъни (всъщност това не са камъни, но изглеждат такива), колкото бобови зрънца или по малки. Това са остатъци (парченца), които запушват чернодробните канали и сега се изхвърлят. При всяко следващо очистване, те ще бъдат по малко.

Обезводняването или дехидратацията
На тялото и безсолните диети водят до много сериозни заболявания. Водата се използва при метаболизма в организма. Липсата на вода и особено на минерални соли (сол) нарушава електролитният баланс в тялото. Тялото е около 80% вода и ако тази течност в организма не е добър електролит всички процеси се забавят. Приемане на достатъчно вода и сол спомага за хидратацията на тялото и нормално протичане на обменните процеси. Колко вода да пием? На 1 кг. телесно тегло се падат 30 мл вода. Например при тегло 70 кг се приема малко повече от 2 литра вода дневно (2.1 л.). На 2 литра вода се прибавя между половин и една чаена лъжичка сол (2.5-3 гр). Вода се пие половин час преди ядене (1-2 чаши) и 2-2.5 часа след ядене (1 чаша). Пийте всеки ден по 2-2.5 л. (6-8 чаши) вода с малко сол. За предпочитане е натурална морска или каменна сол без примеси. Прочетете статиите на страницата Ползата от солта и водата.


Прочетете цялата статия с повече рецепти на:
http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.com/2010/04/blog-post.html

Благословение и изцеление!
Пламен Шопов, http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.com/





Гласувай:
8
0


Вълнообразно


1. mimayordanova - Прекрасна статия. Благодаря ви ...
01.01.2011 19:44
Прекрасна статия. Благодаря ви мнооооого.
цитирай
2. анонимен - прочистване на черния дроб
15.01.2011 09:16
прекрасни са,имаме нужда да четем и се грижим повече за нашето здраве
цитирай
3. анонимен - po4istvane na 4ernia drob i jla4kata
15.01.2011 19:43
kazaxa mi sledniat na4in:pravi se smes ot 200gr. olio i 200gr. limonov sok. ve4er okolo 19h. se pie smesta prez 15min. /ot 19h-21h./xybavo e da se sloji nesto zagriava6to na 4ernia drob. sled okolo 3 4asa se zapo4va izxvarliane na strxotni mrasotii /izprajnenia/. pravi se ednokratno. moje 2 pati v godinata. STRAXOTEN EFEKT!!!
цитирай
4. plamenshopov - Рецепта!
16.01.2011 03:45
Да, това е подобна рецепта. Но все пак е по добре организма да се подготви за това 5-6 дни напред, като се приема по лека храна с повече зеленчуци и плодове.
Седем различни рецепти са описани на този сайт:
http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.com/2010/04/blog-post.html

Поздрави и благословение!
цитирай
5. анонимен - Изпълнение рецепта - Прочистване на черния дроб
28.02.2011 12:10
Здравейте,
Благодаря, че има такива статии. Бихте ли ми казали тези две дози, които се приготвят, за какъв период от време трябва да се изпият?
цитирай
6. plamenshopov - Здравейте,
06.08.2011 22:13
За два дни, като почнете вечер 19 ч. и пиете по малко например през 15 мин. докато свършите дозата. на следващия ден пак повтаряте. Прочетете на този сайт още 7 рецепти: http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.com/2010/04/blog-post.html

Желая ви благословение и изцеление!
цитирай
7. анонимен - Чудесна статия
20.02.2012 12:06
Определено съм решена до няколко дни да почна някакъв вид прочистване на черния дроб, но все още се колебая на кой вариант да се спра. Някой който вече е пробвал някоя от рецептите би ли дал съвет.
Аз правих лечебно пречистване на целия организъм януари, но очевидно не е било достатъчно, защото чернодробните ми изследвания са не добри.
Ще се радвам да чуя гласа на опита.
С пожелание за много слънце!
цитирай
8. анонимен - Въпрос
29.05.2012 15:00
анонимен написа:
kazaxa mi sledniat na4in:pravi se smes ot 200gr. olio i 200gr. limonov sok. ve4er okolo 19h. se pie smesta prez 15min. /ot 19h-21h./xybavo e da se sloji nesto zagriava6to na 4ernia drob. sled okolo 3 4asa se zapo4va izxvarliane na strxotni mrasotii /izprajnenia/. pravi se ednokratno. moje 2 pati v godinata. STRAXOTEN EFEKT!!!


Ами при силно омазнени черни дробове какви дози трябва да се прилагат? Мерси.
цитирай
9. plamenshopov - Отговор
01.06.2012 03:27
Той не е омазнен, а по скоро задръстен. Повторете тази процедура след 2-3 седмици почивка или повече. Добре е да се храните по леко 2-3 дни преди процедурата, за да облекчите процеса на очистване. Прибавяйте си към храната малко лимонов сок. Това стимулира отделянето на жлъчка.
Желая ви благословение и изцеление!
цитирай
10. анонимен - Здравейте,
12.06.2012 11:26
Здравейте, ако може да ми помогнете - при злокачествен рак на черния дроб кои са разрешените храни, кои са ограничени за консумация и кои са забранени.
цитирай
11. plamenshopov - Здравейте,
14.06.2012 07:40
Лека вегетарианска диета. Избягвайте преработената храна, защото натоварва черния дроб. Избягвайте захарни и тестени изделия, прясно мляко.
По малко протеини и то приемайте ги сутрин и на обяд до 1 пм часа (до обяд) според д-р Кели.
Според Бадемовата диета на д-р КЕЛИ, 10 бадема сутрин и 10 обяд. Бадемите съдържат достатъчно протеини необходими за тялото. По този начин не се натоварва панкреаса за храносмилане на протеините, а ензимите, произведени от панкреаса се използват за борба срещу раковите клетки.
Зеленчукови сокове от моркови, червено цвекло или черна ряпа, целина, може да прибавите ябълка и разредете го с вода. Пийте достатъчно вода без да прибавяте сол, зависи от теглото според режима на д-р Батманжелидж.
Месо е добре след 6 месеца и то постало месо.
Обърнете се също към Бога с молитва. Исус е изцелявал преди 2000 години, изцелява и сега и никой който се обърне към Него няма да бъде отвърнат.
Тук е връзката:
http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.ca/p/blog-page_04.html

Това е за начало. Трябва ми малко повече време да направя проучване и пиша отново
Благословение и изцеление ви желая
цитирай
12. анонимен - Здравейте
14.06.2012 11:41
Благодаря Ви много за информацията!
цитирай
13. plamenshopov - Здравейте!
15.06.2012 04:35
На този сайт може да намерите информация за Герсон терапията:
http://anticancer-bg.com/news/gersongerson
А тук диетата на Д-р Йоанна Будвиг:
http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.ca/2010/01/blog-post_26.html

Диетата на Рудолф Бройс за лечение на рак:
http://www.lekar.bg/lek-28/info-251/Метод.на.Рудолф.Бройс.за.лечение.на.рак/
РЕЦЕПТА ЗА ОСНОВНИЯ СОК:
300 мл сок от червено цвекло, 100 мл от моркови, 100 мл от целина – листа и корени, 30 мл сок от черна ряпа, сок от 1 картоф с големина на яйце.
Максималното количество сок за един ден е 0.5 л или по-малко. Освен тези сокове може да се взема сок от една ябълка, лимонов сок с вода, и сок от кисело зеле, но малко.

Основното при тези диети са пресните зеленчукови сокове. Освен това вземане на панкреатични ензими при д-р Кели и при Герсон терапията.
Добре е, както ви писах по горе приемане на протеини до обяд (1 пм).
Не забравяйте молитвата, защото изцелението ни е в Бога. Укрепете се с вяра и надежда, както и с воля за живот. Никога не отпадайте, независимо какво ви казват или какви са резултатите. Животът ви е скрит в Исус Христос, нашия Изцелител.
Желая ви пълно изцеление в името на Исус Христос!
цитирай
14. анонимен - Здравейте!
15.06.2012 14:30
Благодаря отново за Вашата отзивчивост! Молитвата, Вярата, Надаждата и Любовта винаги са ми помагали!!! Желая и на Вас много здраве и успех!
цитирай
15. анонимен - въпрос
25.06.2012 14:14
здравейте,имам въпрос относно дозата за почистване на черния дроб,дадени са съставките за две дози-два дни-значи за първия ден е 1грепфрут 2 лимона 150мл вода 1 лъж. олио и т.н.-така ли е или не съм разбрала правилно?Поздрави.
цитирай
16. анонимен - Здравейте и от мен :)
25.06.2012 16:32
Никъде не про4ето трябва ли да се из4исти хубаво дебелото 4ерво преди това,бихте ли дали по-подробно обяснение моля
цитирай
17. plamenshopov - Отговори!
26.06.2012 07:06
Точно така: 2 дози предварително подготвени за 2 дни или може да си подготвите само дозата за деня (наполовина, точно както сте написали).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Констипацията, разбира се пречи, добре е да имаме редовни движения на червата и затова се препоръчва предварителна подготовка с по лека храна. Ако има проблем по време на очистването, добре е да вземем някакви мерки за очистването на дебелото черво. Някои сайтове препоръчват анг. сол (не всички понасят), но може също да използваме билки.
Поздрави и благословение и разбира се изцеление ви желая!
цитирай
18. анонимен - zdraveite!
30.06.2012 18:07
moje li da mi pomognete za lechenie na tejka forma na chernodrobna steatoza
цитирай
19. plamenshopov - Здравейте
03.07.2012 06:54
Аз не съм лекар за да ви предпиша лечение. Това което мога да ви препоръчам е повече плодове и зеленчуци, особено зеленчукови сокове от моркови, червено цвекло, целина, добавете ябълки и някоя скилитка чесън. Също сок от лимон, грейпфрут. Салата от зелени листа, листа от глухарче и др. Туризъм.
Трябва сериозна промяна на диетата. Достатъчно пиене на вода и без газирани напитки и кафе. Прочетете режима за пиене на вода с малко сол според д-р Батманжелидж и го приложете.
Може също да изпозвате някоя програма за детоксикация на организма:
http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.ca/2009/12/blog-post_09.html
Желая ви благословение и изцеление!
цитирай
20. анонимен - Здравейте, относно прилагането на ...
21.10.2012 17:28
Здравейте,
относно прилагането на рецептата- не ми стана ясно- втората доза пак след 19 ч ли се приема на следващия ден или още сутринта?
Благодаря!
цитирай
21. plamenshopov - Здравейте!
21.10.2012 22:06
За два дни, като почнете вечер 19 ч. и пиете по малко например през 15 мин. докато свършите дозата. на следващия ден пак повтаряте. Прочетете на този сайт още 7 рецепти: http://zdraveto-dar-ot-boga.blogspot.com/2010/04/blog-post.html

Желая ви благословение и изцеление!
цитирай
22. анонимен - Здравейте отново, вторият ден се ...
22.10.2012 20:46
Здравейте отново,

вторият ден се продължава от сутринта или чак след 19 ч? Ако е след 19 ч би ли навредила консумацията на плодове? Благодаря!
цитирай
23. plamenshopov - Здравейте,
22.10.2012 23:43
Вторият ден пак същата лека диета с плодове, например до 17 ч. и в 19 ч. приемате дозата през 15 мин. След това не би трябвало да приемате друга храна до сутринта.
Тази рецепта е сравнително лека, ако нямате необходимия резултат може да се изберете рецепта от линка който ви го дадох с по голямо количество зехтин и лимонов сок.
Ако имате подобрение с тази рецепта, просто се наблюдавайте, може да я повторите след няколко седмици пак.
Желая ви благословение и изцеление!
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: plamenshopov
Категория: Лични дневници
Прочетен: 627344
Постинги: 169
Коментари: 245
Гласове: 422
Календар
«  Април, 2014  
ПВСЧПСН
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930